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Psicología de la Obesidad
By Jerry E. Gillman
El sobrepeso y la obesidad es el resultado de un desequilibrio de la energía en el cuerpo que es causada por consumir más
calorías de las necesarias para la energía requerida. La solución de simplemente consumir menos calorías parece simple,
pero hay una variedad de factores que desempeñan un papel en la obesidad, que hace que el control del problema seá difícil
y complicado
Sesenta y siete por ciento de los estadounidenses son obesos o con sobrepeso con al menos ciento veinte millones con
obesidad mórbida. El problema no es exclusivo de los países industrializados como los Estados Unidos. Se ha propagado en
todo el mundo a los países en desarrollo como la India, donde más de mil millones de personas y se estima que 50 millones
son obesos mórbidos atribuible en gran manera a los últimos cambios en el estilo de vida.
La obesidad tiene consecuencias desastrosas en la salud de una persona y se asocia con una serie de enfermedades como
diabetes tipo 2, enfermedad coronaria, apnea obstructiva del sueño, artrosis, infecciones crónicas, la hipertensión y
trastornos psicológicos.
La sociedad ha menudo se culpa a la obesidad en el sentimiento individual que un cuerpo imperfecto refleja a una persona
imperfecta. Hay, sin embargo una serie de factores que contribuyen a la obesidad como el medio ambiente, la genética,
alimentos muy calóricos, la falta de ejercicio, la cultura étnica, los problemas psicológicos y presiones sociales.
Una causa primordial de las cuestiones psicológicas para las personas que son obesas es la imagen negativa que tiene la
obesidad, dice William J. Medick, Ph.D. un psicólogo que trabaja con pacientes con obesidad mórbida en el LivLite Programa
de Control de Peso. "El error que prevalece es que las personas obesas son perezosos, comen todo el tiempo,y les falta
autodisciplina", dice el Dr. Medick. "Esto puede conducir a la auto-culpa, culpa, vergüenza, depresión y retraimiento
social."
Muchas personas comen en respuesta a las emociones negativas tales como aburrimiento, tristeza o enojo. Se ha observado
que las mujeres con los más graves problemas de alimentación también son propensas a tener síntomas de depresión y baja
autoestima. Estas mujeres pueden tener más dificultad para perder peso y mantener ese descenso, que otras personas.
Algunas personas usan la comida para llenar el vacío, sentirse bien, y calmar las presiones de trabajo y los conflictos
familiares. A menudo, comer no tiene nada que ver con el hambre. Este es el comer emocional y para poder cambiar se necesita
energía, la voluntad y la dedicasion a hacer un cambio.
La cirugía bariátrica es una herramienta eficaz para la pérdida de peso cuando otros intentos han fracasado. Con la cirugía
bariátrica la pérdida de peso inicial va a reducir o eliminar las enfermedades y complicaciones, pero la educación y el
seguimiento son un componente necesario del tratamiento. Las posibilidades de éxito a largo plazo aumentaran y ayudara al
paciente a seguir las directrices para la suplementación nutricional, el ejercicio moderado y una dieta adecuada.
Someterse a la cirugía es un primer paso para la pérdida de peso duradera, pero el cambio de comportamiento a largo plazo
es importante y es entonses cuando los programas de cuidado entran en juego. El apoyo es una parte esencial en el proceso
de la cirugía de pérdida de peso que puede hacer una diferencia importante en el logro y el mantenimiento de la pérdida de
peso a largo plazo. Lifestyle.com ofrece ayuda a traves de los programas de atención creado por los pacientes que han
superado con éxito la cirugía bariátrica y mantenido con éxito la pérdida de peso con el tiempo. Existen varios programas
de apoyo disponibles, pero los programas básicos incluyen los foros en línea, seminarios, seminarios con médicos miembros
de la junta de asesoramiento, asesoramiento de estado físico, eventos de estilo de vida social, "oportunidades para el
compañero", el acceso a los artículos, blogs, y boletines informativos. Las estadísticas demuestran que las personas que
participan en un programa después de la cirujía tienen mayor éxito en el mantenimiento de sus objetivos que los que no
lo hacen.
Debido a los componentes psicológicos de la obesidad mórbida la modificación de comportamiento ha demostrado ser necesaria
para obtener resultados duraderos. Los pacientes no conformes no se adaptan a las expectativas de su comportamiento clínico.
La fuerza de voluntad por sí sola no resolverá los problemas de obesidad y es necesario aprender nuevas formas de lidiar
con los sentimientos que llevan a comer de más y a aumentar de peso otra vez.
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